爷爷老了，身体的毛病就特别多。最近因为阴雨天气多，他的风湿就又犯了。每次看到他因为风湿痛的辗转反侧，我们心里就特难受。老人家到了老年就该享福，而非受罪。于是我们就给他找治疗风湿的方法，如今经过治疗，爷爷的风湿痛已经减轻许多了。下面，我和大家分享一下关于老年人风湿痛该如何处理的经验。

01

平时要注意保暖。不能让爷爷受到风寒，尤其是腿部。爷爷的室内既要保持温暖，又要通风。

02

准备石南藤，麻黄，枳壳，桂皮，蚕砂，黄精，陈皮，厚朴，苦杏仁，泽泻，山药，苍术，牡丹皮，川芎，白术，白芷，木香，石耳，羌活，小茴香，猪牙皂，补骨脂，香附，菟丝子，没药，当归，乳香，各种适量用白酒一起浸泡，每次疼痛时，就外擦在伤痛的部位，内服10-15克，一日两次。

03

平时的饮食也要多加注意。要吃多低嘌呤的食物，如五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；少吃中嘌呤的食物，如类、豆类、海鲜；不吃高嘌呤的食物，豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。还不能喝酒。

注意事项：

忌烟酒，忌高嘌呤食物。

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