药物组成白花蛇5条，肉桂30克。猪牙皂克，水蛭克，血竭30克，乳香30克，没药30克，冰片20克，廊香5克。

主治骨刺。制法将白花蛇、肉桂、血竭、乳香、没药、冰片研成细粉过目筛，混均参匀。猪牙皂、水蛭碎断与食用植物油0克同拆锅内，炸枯、去渣、过滤，炼至滴水成珠。另取铅丹g加入油内搅拌匀，收膏，将膏徐徐倒入冷水中，按常规除去火毒。取膏用文火熔化，将上述粉末加入搅匀，分摊于牛皮纸或布上即可。麝香粉在临床使用时撒在膏药表面少许即可。用法经拍片确诊为颈推增生、腰推增生及其他部位骨质增生者，可取音药贴于患处。贴膏药前先用酒精棉球消毒局部皮肤，再将膏药加热软化，撒上少量廊香粉贴于患处。每3日更换1贴，5贴为1疗程。

胡维勤著名医学专家，曾在中南海从事首长保健工作25年，先后担任过朱德总司令和华国锋主席的专职保健医。

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胡维勤教授提醒，想要“吃掉三高”，平时要多以谷类为主，谷类食物是能量的主要来源，这样可避免高能量、高脂肪和低纤维膳食模式的弊端，对于预防心脑血管疾病、糖尿病将有很大的益处。最好每天吃50~克。

本文已获健康时报







































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