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来源：药店经理人整理

关节炎一直是困扰大众的疾病，如何防治更有效?

小编总结了几点治疗关节炎的有效方法，希望对犯有关节炎的患者有帮助。

1、中药泡脚

羌活、防风、土元、川芎、木瓜、炒艾叶、五加皮、地龙、当归、伸筋草各30克（到药店购买，一次买10付），用布包起来，加适量的水，煮沸15分钟，晾温后泡脚。同时用药布包熏蒸痛处，每天两次，两天换一次药。

2、常饮用苹果醋加蜜糖有助治疗关节炎及痛风症

鉴定：可行

苹果醋的酸性成分具有杀菌功效，有助排出关节、血管以及器官的毒素。经常饮用能调节血压、降低胆固醇、通血管，有助治疗关节炎及痛风症。具体饮法是：饭后将一茶匙苹果醋同一茶匙蜂蜜加入半杯温水中，调匀饮用即可。专家点评：苹果醋在人体代谢后呈碱性，属碱性饮料，痛风病人多吃碱性食物，有利于尿酸排泄。因此，常饮用苹果醋对痛风、高尿酸血症的病人有利。尽管饮食与尿酸水平有一定关系，但完全依靠苹果醋治疗痛风症是不现实的，痛风病人的尿酸值仍需通过严格控制海鲜、动物内脏、啤酒等高嘌呤食物的摄入，同时配合药物治疗来降低。3、薏苡仁对治疗类风湿关节炎有帮助鉴定：配伍后对多种类型风湿病均有一定疗效将薏苡仁24g，忍冬藤、当归、海桐皮各15g，羌活、防风、甘草、白术、附子、连翘各12g，半夏9g熬成药汁，日服一剂，对治疗类风湿关节炎有帮助。专家点评：薏苡仁具有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，通过配伍后对多种类型风湿病均有一定疗效。类风湿关节炎属于难治型风湿病，病情复杂，症候多样，并非一方一法能治愈，常常需要综合治疗、辨证用药，建议在专科医生指导下辨证施治。4、保健型药酒可治风湿性关节炎鉴定：可用以治疗肢体麻木、腰膝酸痛等症，但不适于湿热体质者取枸杞、牛膝、地风、杜仲、毛狗各十五克，泡以二斤五十度的白酒，七天后饮用，每天早晚各一次，饭前半小时喝。专家点评：用药酒防病治病、保健养生是传统医学的一大特色，既可内服亦可外用。药酒可分为滋补类药酒、活血化淤类药酒、抗风湿类药酒、壮阳类药酒等。上方药酒具有祛风湿、强筋骨的作用，可用于肝肾不足的肢体麻木、腰膝酸痛等症，但湿热体质者不宜。5、三白皂刺熏剂可用于缓解关节痛鉴定：有一定效果，但体质虚弱者慎用用沙锅置火炉上，纳上鲜三白草克，鲜皂角刺(皂刺)克，加水适量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。一日熏蒸两次，每次30-60分钟。如疼痛剧烈，治疗时间可适当延长。

专家点评：三白草的根茎，具有利水祛湿、清热解毒等功效，皂角刺具有消肿托毒，排脓，杀虫的作用。本方熏蒸对于关节肌肉红肿痛可能有一定效果，但需在专科医生指导下使用，体质虚弱者慎用。熏蒸时间亦不宜过长，以免灼伤或出汗过多。

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