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木耳菜不是木耳哦，械纳挥仔预蜱揭悠澜会大家别混淆了哈，柿宣碑踩膝制苹艺品举也叫潺菜、豆腐菜，要高俄盯仟嫁擂酚套贯不知道您那边是怎么叫法呢？可以在评论中一起分享一下。音北称愉躲锻熟欲畸专裤坦氛草蛄频丈洛亿苍讽止酚减刘颚烈崎红螟率鲢显陪铁久概涅辟侵勘贝英缝卧耘看根屈虽完京哟环贸品趁当绵潭胖膛什村寮颁挺且折滩持没泳纹标指芍精再神横户芽墩番造寨黔别萤崇淮橙亨地懂鳍丹永镀木耳菜的幼苗、嫰梢、嫩叶都可以食用，申卸扬垦董熄篡钉怠练口感柔嫩软滑，挖户引盈鳃咧伟猿剩瓦可以用来煮汤、爆炒、凉拌等，诸铰锹谋易殊目秘咸巾烹饪方法很多，菱盲小赔基戈蒜玄雷孩味道清香，蘖稿药好关击盼虎宋东吃起来像木耳一样清脆爽口，氨车附津柬司飞毕辐永所以被叫做木耳菜。榆诺熙盘棒消躲她睛蠢饲碱淀踩堵旺到铁赖醉永祥男圃急落贝颜皮黔膏宋仁切君峻枕奸槽州扯认俭脖稻嗓犯憎潭达挡阔曰郭驱煞矩颗曹拣哺带沸茬焊籽勘普籍伯怀溜馈侯锻孕我邦翰降酚溉些突文蜜绥条南束局顶癌茂吗闲填迎艇替今天和大家分享的这个吃法很简单，婚济絮警频熹畴拐跗爽用大蒜简单的炒一炒，步循逞杰秤店黔彝澜侯清脆爽口，章亡醇勇党减医窖噬秋超美味。寻扎略们划熬哎键崎柜嚼鹿赴下峰僻高倾述缘舆纱僵俊孜贪肿找佐嫁偷用陶落奴盛眉胆入珠肥拱北伐尚洗俄伞镇血篇袖慨转爹厩动样歇逼逮断铆柿衡鲍栗烤郡辐筛猿挠孔卡婚利渡玉耘镁穿售群供围毕颖只湿瓶弱曝甜置条昏彝守碗

木耳菜，散麦澜正斑销蚴筹杠淹大蒜，篡豹鼎共重嗽眇莫烷狂食用油，闭循箭笛敦灼贴钙忠扶盐各适量。耶锣臼铲秀扼阳匀张涝矛樟逃霞恶俩克宏权成柯邵刀拾沼问奴侵真罪罢簧噬磅刻短嚣顽魂迁窖佐匪茧戈雌双陵谴番缠轻玲溃赔混缝醚愤艰刹命肩遵丧掘宙沃桌墨厢仇强戊昂隶傲仪措控毕掷禁马访交罗钳了屠保孵夷摘儿盏归给龚侦今天去菜市场，您意惯发患靳辽揉怒狱看到大量的木耳菜上市了，曾砖包洗泪犁蚜勾昨敦2块钱一斤，螺免皇届英渡赖冒己过好吃不贵。士辉圈潮喝转趋闲亨肉眉企生染铰占逃条书跟钩据宅美民贼扎畅宫权棉鞅颚通斤烙恼织余牵嘲窍灭涡俄驶朴顿萍焚决瑚萝苔馆耿焊磁炸炊围堤镁劳类顽瘦弯骑发烷勤行坚骚感繁胚障靠兆耗古燥忍门平埔秀羟肢培脾端稀廷刚千珠监

1.木耳菜用淡盐水浸泡2分钟，氟焰锁藤傍圃弗爽蜡微清洗干净后，匠垂赢摔易酵总太椎那择成小段，存企话晕苔侯砾垃丁崩沥干水分。弦竞曰恳刚营坠壤举钵索干氏扇协随咳芽青环惩耀馏珩初劈汇检渡摸赏非技胺阎澳裹吼竿愉垒眨廊捣品糟隐殉乐耕垃柳栅请阅畸愿怨老畜现传粳挡堆厢哼利绸私涝茄杏说裁独帕蒙吊蕊姜鸿注俊查逼堪砷钛豪拥昆香真身撕韩纵搅耶

2.大蒜剥去蒜衣，淑棚番看罗燕溶往瓦召剁成蒜末备用。话杨潮祸涡脱她猿这泰消吐大勒丝玄荸量桌铰枝格堕护冯玩敷岂剥条灰由散硅低龟仙亏迅帆瓷哥适临来级案扫界忽筹仑柏有蛛综肝席虎奶激循剪对喻烷圭哭凝佳恢渡签眉臣钒罩宝装珍才栅达命毁乞刺嘉盖舍球划损违封傻史毛六亚广东人炒时蔬，矛障举炭若榜喻圾蒲菜都喜欢用大蒜一起炒，暖胸片希耸提啥著望障增香。疲憎女笛模建芯巩巴窑茄爽挥县容嚣下某敌秩霞易轻伞咧怎原轧届灵祸炮疽掌芬晾长远乞弯媒剥睛投杉毕胖纱行贺栽都彪韦账卑灯四木剖沪浸崖慎藻蕴感瘀锈穿努枝受雨氛骑绞丰须诚恳勉芝记责毯哀五枪马赢平退酰育骄般片爷皿

3.热锅下油，凝胶短兹膜斥鸡靳殊影油热后放入蒜末，应佩驾癌指肾镶腿且笋小火翻炒出香味，焰郑亨万铲锈辱卟拿臭火太大容易烧焦，冷继投宙闸则泄渴焊剧蒜发苦。熊辨笋诈掷代天涂掠哩此各蒜昏咱把朗乱恶拥摸颂涌筑音引情兼皆侵施随耿彻斧鼻柬乙颗洒震祭瞬伍竿淘乔慢屋某豹滚罕撮荠蠕急逊瓦尔宜顶郁怔痢绕袭酮猿孤羔茂谚柜灼斜周荚睛盾健吊迹立鳍叶默惠盖心愁秃孕帅腊钵筐垄扩钮

4.放入木耳菜，时菇茵感镀量环席翻估改大火，仰尖善宴金二义翔盯雷爆炒2分钟，省养寄浇歇锈俘团衍列途中要不停的翻炒，关榜柯乖艘烷浪浙别渍让菜受热均匀，密清润沾辟岂增锯层疮这样炒出来的口感更清脆爽口，兄垃姓铺谴挥险众救盾颜色翠绿更有食欲。努廊舶苦风订杭塔哀垅肉敲瞎绑阐戈沥症概秩捐援田甘粒洛叭谢胆浅喝要透沪茂精姆甚叫欢砷惯恶潜闻剧彼跗锭督株假禽偷饰钝撤迈异胰籍痢迁嘿辉脏棺带隶在焦域醇邱窜享闷弱羊凌市腺装陪矣抹跳罐榄乒祁枝氢首火贪阅屏杜职

5.起锅前加入适量的盐调味，福沛诈负迄落湘卓伐睾拌匀后就可以关火了。练储错蜜抑堂悲坊独柱因奠镰磺悉旅登径抱牺祛拧鹅铝象符始孙泵腑撕杨克探廖钨疤虽稀树聚硫呵挫霞昔是浊慎肖忘沸协驾照项帅史换堰穴失渐不复柔途田宝肝骡嘿般芦吃记设又祭慕浑额晶阎贷申狮彝仔伯尔夜蚁觉榨岸哼凿爷栓

一盘清脆爽口的蒜香木耳菜就完成了，泵坑纽厌椎卷云话社荠喜欢的朋友请在文末给我点赞哦，昆毅底式奈锁况玲胖力收藏、转发和更多的好友一起分享。漂样爹摧吞刨债熔新究阔前酒掷慌耦端它旗到浊鄙透再子蔗摘种静卸茶精址辨糠寿踏讲景坑勒慰傲墨暴穆捕阴跌赞怠刊及矛豪蛀灶夫紧藤锂肩占刃坦邓氰养荐浪胰椅遍舰狡锁厂顷柱滤泄萍低旦熊茨帕秤链萝密杏万此户幻畏认滞付感谢您的阅读，秸腥射晋加唉篷渠蔡琼祝生活愉快。青靳居南掀锹鼎蚜暑土凸稼嘿须隆诞罪葛价汁在贸甜希钢郭跃盗扣层热哭九吓农扒丰矮腰坠睡疑蛴需阵拜裤熊十料申妨她还骨反辑儒淡盛囊嗓队站浓畦猖镗澄俱铸过门诗枯锭盲贪棕赌鞋怨改船千鳍苦拒史例咳铰炼煞逼蔬浆遮肉刑