现在人生活条件好了，饮食上，肥甘厚腻就吃的多了，有的人还有很多酒局应酬，经常会有人动不动就感觉肚子胀，不消化，还总觉得嗓子有痰，二便也不好，会便秘，伸出舌头一看呢，舌苔都比较厚腻，舌头两边有齿痕。

像这种情况啊，就说明我们体内有痰饮水湿和食积了。

正常情况下人体代谢产生的垃圾，可以通过排便给排出去。一旦我们的身体出现了问题，这些积滞排不出去，就会堵在我们身体里，就会导致我们身体气机和运化功能失常。

气机就不能推动我们身上的生理活动，反过来更会造成痰湿停滞，出现各种症状。

长期下来，这些痰湿，气滞在我们的身上，还可能导致包块，囊肿等等，影响脏腑的正常运行。

如果不进行调理，气机和运化功能失常，更会加剧这种积滞的堆积。

而有一个药，被称为“肠道的清洁工”，它就是四消丸！

大黄（酒炒）、牵牛子（炒）、猪牙皂（炒）、香附（醋炒）、五灵脂（醋炒）、槟榔。

四消丸的功效就是字面意思。可以消水，消痰，消食，消气，很容易就能把肠道里的各种积滞，像清理垃圾一样清理掉，还能通便导滞。

说到补药，就想到人参，说到泻药，就想到大黄，殊不知泻药有时候也可以是补药，因为人在大便不通的情况下，补药是吸收不了的，这时候就要想办法去通便，把该泻的泻出去。

身体机能恢复，那些水谷精微很容易就吸收了，再考虑进补的事情，该补的也能补进去。

这叫以通为补，特别是我们的肠道，非常符合这种思想。

大黄属于泻下药里力量比较强大的，一路上过关斩将，把肠道里的积滞排出去。

因此大黄作为君药，凉血解毒，泻热通便，把我们积滞在肠道，因为气机阻滞等原因没有及时排泄的食积，给清除掉。

酒炒制后，还可以活血化瘀，效果更好。

牵牛子是牵牛花的种子，种子的颜色有两种，黑色和白色，在功效上，二者没有差别，黑的白的都一样。

牵牛子是辅助大黄通便的作用，因此是臣药，这其实是牵牛花的种子，因牵牛子性子较为猛烈，泻下之力也很强，炒制后入药，可以缓和其猛烈之性。

牵牛子的特点是泻水通便，这样身体里的积水排出去，这样肿胀水满、积滞便秘的问题就都解决了。

五灵脂入肝经血分，能通利血脉而消散瘀血，具有良好的止痛效果，是佐药。它能使瘀血从肠道排出，也就意味着它能起到通便的作用。

皂荚树上发育正常的荚果叫皂荚，发育不良的荚果叫猪牙皂。

我们知道肠道需要津液的润滑才能顺利地把大便排出体外，假如津液变成了浓痰，浓稠的痰非但对肠道起不到润滑作用，还会因为性质黏腻，对排便造成阻力，导致排便越发的困难。

猪牙皂可以化痰消痰，攻下里积，对于我们身上已经形成的郁滞，有消瘀化瘀的作用。

槟榔质重苦降，辛散温通，入胃与大肠经，主要分布于南方，而且很多人都有嚼食槟榔片的习惯。

它主要是具有消积食、增食、抗菌抗病毒、利水、解酒等作用和功效。是一味气药，行气导滞，气的推动作用有利于大便排出。

它有助于调理肠胃，促进积食的消化，增加消化液的分泌，增加食欲。槟榔片还能够利水，促进排泄。

香附具有疏肝解郁、理气宽中、调经止痛的功效。此处功能是跟着槟榔一起行气，把行气的力度加大，对肠道来讲，就是把传导运输糟粕的动力值加大，使大便更容易排出。

通过四消丸的配伍，帮我们把肠道里的垃圾清扫出去，真是立竿见影。

需要注意的是，四消丸用到的药物，药性都比较峻猛，长期使用，会伤害我们的脾胃正气，所以我们如果参考使用了四消丸，要做到中病即止。

同时，身体虚弱，脾胃虚弱的人，也不要随意使用，或者在正规医生的辨证指导下，和其他的药物搭配使用。

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