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它是植物界的“胶原蛋白”，搭配银耳煮汤喝，肌肤水嫩又光滑！可能很多人都不知道植物界的“胶原蛋白”是什么，对于女孩子来说，肌肤中只要不缺少胶原蛋白，皮肤状态就不会给人一种特别差的感觉，所以在日常生活中，有很多人都特别喜欢吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，就比如猪脚，我今天跟大家分享的这种美食，它被称为是植物界中的“胶原蛋白”，而且属于“纯天然的胶原蛋白”，搭配银耳煮汤喝，坚持喝一段时间，肌肤水嫩又光滑。平时我们经常会羡慕一些皮肤特别好的女孩子，其实皮肤好也是养出来的，除了用一些适合自己的护肤品和化妆品之外，还应该多吃一些滋养身体和皮肤的食物，就比如今天跟大家分享的这种东西——桃胶。小的时候就经常会见到桃胶，因为家里有一个桃树林，里面种了上百棵桃树，小的时候天真无邪，也不知道桃胶究竟是什么东西，只记得奶奶经常用小刀把桃胶取下来，用它来煮汤喝，但根本不知道它究竟有啥功效，甚至还以为这种食物根本不能吃，以为是桃树流下的眼泪，你有这样的想法吗？其实桃胶中的营养元素是非常丰富的，里面富含丰富的胶原蛋白和多种微量元素，尤其是女人，多吃这样的食物，不仅可以滋养皮肤，达到美容养颜的功效，坚持吃一段时间，还可以让肌肤水嫩又光滑，搭配着银耳一起来煮汤喝，口感也是非常不错的。具体的制作方法也非常简单，煮粥之前把桃胶和银耳，红枣，枸杞，莲子分别准备好，将其放在凉水中浸泡一段时间，然后准备一个干净的砂锅，把这些东西全部都放进去，添加适量的清水，用大火煮开之后放入冰糖，将冰糖搅拌融化之后关火，就可以享受美味的桃胶银耳粥了。坚持喝，皮肤状态会越来越好！￥15山益堂精选珍珠粒桃胶g天然正品可搭雪燕皂角米淘宝月销量￥29.9￥购买已下架图片来源于网络，若有侵权，请联系删除，谢谢~


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