春天是一个美丽的季节，草长莺飞，鸟语花香，万物复苏。正如《黄帝内经·素问》中说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓形……此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”

中医学认为肝是与春气相应的，因此春天应注重养肝，以下列出一些调养肝脏的中药。

疏肝解郁

肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，故疏肝解郁即是养肝。

1、柴胡

擅长疏肝解郁，条达肝气。

中医在遇到患者肝郁气滞导致的胁痛口苦、心情抑郁时，常用到柴胡这味药。如经典名方小柴胡汤、逍遥散、四逆散均以柴胡作为君药。

此外柴胡还有解表退热的功效，可用于外感表证发热，配伍防风、生姜治疗风寒感冒，如正柴胡饮。

柴胡还能升阳举陷，治疗中气不足，气虚下陷，如补中益气汤。

2、香附

主入肝经，善散肝气之郁结，为疏肝解郁、行气止痛之要药。

《本草纲目》称之为“气病之总司，女科之主帅”。如越鞠丸治疗六郁所致的脘腹痞满胀痛、呕吐吞酸，其君药即是香附。

还可用于肝气不舒引起的月经不调、痛经，如香附归芎汤。

养血补肝

肝为贮藏血液的脏器，有“血海”之称。若人体血液不足，则濡养肝脏的机能减退。

1、白芍

长于养血敛阴，柔肝止痛。

可用于肝血亏虚导致的面色苍白、月经不调，配伍熟地、当归、川芎组成四物汤。与甘草同用缓急止痛，治疗阴血亏虚筋脉失养引起的手足挛急作痛，如芍药甘草汤。

2、当归

为补血之圣药，善于治疗血虚诸证。

如治疗气血两虚的当归补血汤、人参养荣汤中，当归配伍黄芪或人参养血补气。此外当归还有活血止痛的作用，治疗血虚血瘀所致的经闭痛经。配伍桂枝、生姜等，补血活血，散寒止痛，如当归生姜羊肉汤。

平肝潜阳

肝为刚脏，具有刚强躁急的生理特性。肝气升发太过，会造成肝阳上亢，则产生一系列疾病。

1、天麻

味甘性平，归肝经。

能平抑肝阳，息风止痉，擅治各种病因之肝风内动。如常用于治疗高血压病的天麻钩藤饮，平肝潜阳息风，故治疗肝阳上亢之头痛、眩晕。

配伍半夏、陈皮等，治疗风痰上扰、痰多胸闷，如半夏白术天麻汤。天麻还能祛风通络，用于肢体麻木，风湿痹痛。

2、石决明

咸寒清热，质重潜阳，为凉肝、镇肝之要药。

与白芍、生地黄等同用，治疗邪热灼阴所致的筋脉拘急、手足蠕动等，如阿胶鸡子黄汤。石决明又能清肝火而明目退翳，治疗目生翳瘴，青光眼，雀盲等。

滋阴柔肝

肝阴具有柔和、凉润的作用，与肝阳相协调，形成阴阳平衡。如果肝阴不足，导致肝阳偏盛而升发太过。

1、枸杞子

味甘性平，滋补肝肾之阴，为平补肝肾阴阳之品。

治疗阴血不足所致的头晕眼花、腰膝酸软、耳鸣耳聋、遗精、失眠多梦等早衰证。

枸杞子还有养肝明目的作用，可用于肝肾阴虚之视物模糊、青盲雀目，如杞菊地黄丸。

2、菟丝子

辛以润燥，甘以补虚，平补阴阳，补而兼固。

配伍熟地、车前子等药，治疗肝肾不足、目暗不明，如驻景丸。本品还有补肾益精的功效，如五子衍宗丸可以治疗阳痿遗精。菟丝子还能补肝肾安胎，用于胎元不顾、滑胎，如寿胎丸。

暖肝散寒

若人体受到外界寒邪直中肝经或肝阳虚衰，造成寒滞肝脉，则会出现一派虚寒的表现。

1、吴茱萸

主入肝经，长于散肝经之寒邪，为治肝寒诸痛之要药。

用于肝寒导致的巅顶疼痛、干呕吐涎沫，如吴茱萸汤。配伍桂枝、当归等药组成温经汤，治疗冲任虚寒、瘀血阻滞之痛经。吴茱萸还可以助阳止泻，如治疗五更泄泻之四神丸。

2、小茴香

味辛性温，暖肝温肾，散寒止痛。

配伍乌药、青皮等药，治疗寒疝腹痛，如天台乌药散。同时还可将小茴香炒热，布包敷于腹部，用于少腹冷痛或痛经。

本品还能理气和胃，治疗中焦虚寒气滞之脘腹胀痛。

清肝泻火

如果人体感受外界温热之邪或肝气上逆太过，导致肝火上炎，则对于人体是不利的。

1、龙胆草

味苦性寒，归肝胆经，善泻肝胆实火，清肝胆湿热。

配伍柴胡、黄芩等药，治疗肝火上炎之头痛目赤、口苦胁痛，如龙胆泻肝汤。还可用于肝经热盛，热极生风所致的高热惊风抽搐，如当归龙荟丸。但使用时须注意脾胃虚寒、阴虚津伤者慎用。

2、决明子

主入肝经，长于清肝明目。

用于肝热目赤肿痛，配伍黄芩、木贼等药，如决明子散。还可治疗风热上犯之头痛，面热目赤等。决明子还有润肠通便的作用，治疗肠燥便秘。

肝脏是人体最大的解毒器官，我们一定要好好保护它。尤其是春季适合养肝，不过除了中药调养，大家平时还可以外出踏春，放松心情，切忌发怒，因为怒气最易伤害肝脏。此外还要尽量早睡，这也是对肝脏有益的。

所以，今天你养肝了吗？

来源：中国药店

荆芥，亦名假苏、四棱杆蒿，性味辛温，入肺、肝经。功能祛风解表，理血，可祛皮里膜外之风，以疏散在表之风邪为主。荆芥穗效用更强，为血中之风药，可清血中风热，炒黑可止血。

一般用量3～10g，皮肤科取其祛风解表之功效，可作止痒之用。

配防风能入肌肤，宣散风邪，止痒之效更强，常用于治疗急性荨麻疹，皮肤瘙痒症等；

配金银花、土茯苓各等份研细末，再加熟地黄熬膏为丸，梧桐子大，每日早晚服—百粒，茶水送下，可治疗疥疮（《本草汇言》）。

皮科还取其炒黑能止血的效果，常用以治疗一些出血性皮肤病如皮肤紫斑、过敏性紫癜等。

亦有报道用荆芥穗30g，研细装纱布袋内，直接揉搓皮肤瘙痒，有止痒疗效。

据现代科学研究本品含挥发油1.8％，油中主要成分是右旋薄荷酮和消旋薄荷酮，能促进汗腺分泌和皮肤血液循环。

方剂选用《医宗金鉴》中之荆防败毒散：荆芥、防风、羌活、独活、薄荷等，能祛风止痒、清热解表、消疮肿，可治疗荨麻疹、疖等多种皮肤病。

二、防风

防风，亦名铜芸、茴芸、屏风，又名山芹菜、白毛草，性味辛甘温，入膀胱、肺、脾经。功能祛风解表胜湿，为风药中之润剂，可通治一切风邪，祛风之力强于荆芥，能入骨肉，善搜筋骨之风，故诸风之证皆可配用，一般用量3～10g。

皮肤科取其祛风胜湿之功，可达止痒止痛之效。

配蝉蜕、猪牙皂、天麻，用荆芥水送下，可治风、疥、癣、疮、皮肤瘙痒、荨麻疹等瘙痒性皮肤病；配黄芪、白术可治自汗，预防荨麻疹；配苏叶、麻黄可祛寒风，用于寒冷性荨麻疹；配黄芩、黄连、桑叶可祛风热，用于风热性荨麻疹配羌活、白芷可祛上半身之风，用于头面部湿疹、皮炎等症；配独活可祛下半身之风，用于下肢湿疹、皮炎；

配当归、牡丹皮可祛血风，用于玫瑰糠疹、多形红斑。

据现代科学研究本品含酚类物质、甘露醇、有机酸、多糖类，有解热发汗作用，能促进汗腺分泌和皮肤血循环。

方剂选用《宣明方论》中之防风通圣丸：防风、荆芥、麻黄、薄荷、大黄、栀子、石膏等，能祛风止痒，通里解表，治疗瘙痒性皮肤病。

三、羌活

羌活，亦名羌青、羌滑，性味辛苦温，入膀胱、肾经。功能祛风胜湿，散表寒，并可通畅血脉，托里排脓，破溃生肌，可治由风寒湿引起的皮肤瘙痒、疼痛、风水浮肿及痈疽疮毒不溃等，一般用量3～10g。

皮科临床配防风、荆芥可治荨麻疹、皮肤瘙痒症；配赤芍、金银花、蒲公英可治疖痈等感染性皮肤病；

配独活、苍术、鸡血藤等可治银屑病关节炎；配当归、白芍、菟丝子、天麻等可治疗脱发、头痒等症。

现代科学研究，本品含挥发油对浅部真菌有抑制作用。

?







































国内白癜风知名专家
北京治疗白癜风技术哪家好