初学中医，读到《方剂歌括》里面有固齿方这样记载雄鼠脊骨1副，当归1钱，熟地3钱，细辛1钱，榆树皮3钱，骨碎补3钱，青盐1钱，杜仲2钱。

上为末。

固齿。主

用绵纸裹成条，咬在牙床上，以味尽为度。日用1条。

制药不可经铁器，经则不效。

《石室秘录》卷一

随着读书越来越多知道这是中药在口腔方面的治疗方法，中医药在对牙齿保护方面一直有悠久的历史。经多方资料查证发现，我们的老祖宗在几千年前已经在用牙粉，如宋《御药院方》记载的陈希夷牙粉，有位碧虚先生常用此药，年至八十以上，面若童子，頿鬓皆黑，齿落重生。就连毛主席他的一生也都是在用牙粉刷牙，若去他的家乡参观，一定会看到在韶山毛泽东故居的厨房墙壁上，有一个用来装牙粉的竹筒。现代研究表明，中药牙粉对牙龈出血、牙周炎、口臭、牙齿怕冷怕热、氟斑牙等一些日常常见的牙齿或口腔的问题，效果非常不错。当然，普通居民也可以自己在家自制牙粉，具体制作方法如下：

自制牙粉材料：野菊花、蒲公英、藿香、薄荷叶、杜仲、白矾、青盐适量。

牙粉原理：野菊花、蒲公英、藿香、薄荷叶具有清热解毒、清凉泻火的功效；杜仲具有强健筋骨的作用；白矾具有解毒杀虫的功效；外加青盐则可稳固牙齿，改善牙齿松动的作用。

制作方法：将所有的中草药一起研磨成粉，混匀即可。

使用方法：刷牙时，干牙刷直接沾牙粉，然后轻轻将牙粉涂擦到牙齿表面，尽量让牙粉渗透到牙齿缝隙中，让牙缝略有塞满感为佳。涂满牙齿后，等到1~3分钟，充分保证牙粉保养牙齿的时间，然后漱口，用牙刷轻轻刷掉牙粉即可。

羊胫骨（烧灰存性）2钱，当归1钱，白芷1钱，牙皂角1钱，青盐1钱。

上为末。

固齿。主

擦牙上。

《济阳纲目》卷一○七

1.沉香散

沉香、白檀香、苦楝子、母丁香、细辛、酸石榴皮、当归、诃子皮、香附子、青盐、荷叶灰、青黛、乳香、龙脑、麝香各等份。上药为细末，每用2.5g，如常刷牙，温水刷漱，早、晚2次用。

本方出自《御药院方》，有坚固牙齿之功。

2.丹砂散

丹沙、麝香、白檀香、丁香皮、藿香叶、茅香、莎草根、甘松、白芷、升麻、铅丹、猪牙皂角、石膏、寒水石、零陵香各30g。上为末令细，日如常揩牙。

本方出自《普济方》，有洁牙坚齿之功。

3.乌金散

生姜2.50g(捣取自然汁，留渣待用)，生地黄g(酒浸一宿，捣汁，留渣待用)，大皂荚10梃(不蛀者，刮去黑皮，将前2汁和蘸皂荚，文火炙干，再蘸再炙，汁尽以之为度)。将皂荚同地黄渣入瓷罐内，煅存性，为末。牙齿动摇者，用药擦龈，早晚各1次。

本方出自《张氏医通》，有牢牙护齿之功。

4.固齿散

鼠骨1副，花椒(炒)、乳香(以竹叶焙)各g，香附(炒)、白蒺藜仁、青盐(以面包煅)各50g。

将鼠1个，不用毒死，只用打死者，面裹炮熟去肉，将面身等骨放新瓦上焙干，以黄色为度，研为末全用，与花椒等6味同为末。每日擦牙，咽吐任意。

本方出自《万病回春》，有固牙护齿之功。

5.麝脐散

麝脐10个(无香者，皮子细切)，牛膝(去芦头，细切)g，木律g，郁李仁g，黄茄子2枚(秋熟出子者，细切)，麝香少许。

前5味药，入铁臼内，捣令相著，握作团，入罐子内，上用瓦子盖口，留一小窍，用盐泥固济，烧令通赤，候至烟白即取，去火，新土罨一伏时，取出，入麝香5g，再同研细。每日早晨、临卧揩牙动处，须臾，温水漱口。

本方出自《圣济总录》，有固齿护牙之功。

6.珍珠散

珍珠4.65g，白檀9.35g，石膏62.5g，乌鱼骨、白石英、浮石各15.65g，朱砂、香白芷、川芎、升麻各7.5g。上药共为细末，每用少许以指蘸药擦牙，合口食久吐津后用温水漱口。

本方出自《肘后方》，有洁牙令白之功。

7.皂盐散

皂荚1挺(酥炙，去皮子)，盐花、槐皮各15g，升麻、白矾(熬令汁枯)、甘松香、细辛(去苗叶)各0.3g。上药为细散，先以盐揩齿，后用药1.5g，匀傅上。

本方出自《圣济总录》，有洁齿白牙之功。

8.当归散

当归、香附子、生干地黄、白芷各30g(上4味锉碎，不犯铁器，炒黑色存性为末)，青盐15g(烧干，入诸药中一处和)，草乌头60g，皂角(刮皮去子用)、生姜(挖地坑烧红，埋在坑内5日，其生姜自干)各2g。

先将草乌头、生姜皆切作片子，将皂角刮去黑皮，分作2片，内铺乌头、生姜，用麻片缚夹定，炭火上用铲炙令通红，于地上用新瓦盆盖，如麸炭状，研细，与前药一处合和。每日2次搽齿。

本方出自《鸡峰普济方》，有牢牙护齿之功。

9.朱砂散

朱砂、丁香、藿香、茅香、附子、甘松、白芷、川升麻、黄丹、白檀香、猪牙皂角、石膏、寒水石、零陵香各等份[FS:PAGE]。上药共为细末，都研令匀。每日常用揩齿，甚佳。

本方出自《普济方》，有洁牙固齿之功。

10.柳枝散

槐枝(切)、柳枝(切)、黑豆各30g，蜀椒(去目，并合炒去汗)15g，盐、细辛(去苗叶)、羌活(去芦头)各0.3g。

上药除椒、盐外，共粗捣筛，先以水六盏，煎取二盏去渣，入椒、盐再煎，取一盏，通口漱之，不拘时，以瘥为度。

本方出自《圣济总录》，有护齿防病之功。

11.妙应散

人参、细辛、白茯苓。香附子、川芎、白蒺藜、砂仁各25g，百药煎、白芷、煅石膏、龙骨各30g，麝香少许。上为细末，早晚温水刷漱之。阴虚火旺，或胃火上炎者慎用。

本方出自《奇效良方》，有牢牙洁齿之功。

12.升麻散

升麻、地骨皮、防风(细锉，去芦头)、槐白皮各15g，柳枝1把(锉)，盐末3g，荆芥5穗，桑寄生、藁本、莽草各0.3g。

升麻、莽草、桑寄生、地骨皮、防风、藁本、柳枝等药为散，每用15g，水二大盏入盐末3g，荆芥5穗，煎至一盏去渣，热含冷吐，日3次。

本方出自《圣惠方》，有固齿牢牙之功。

13.藜芦散

藜芦(去芦头)、莽草各15g，细辛(去苗叶)、垣衣(东墙上取)、盐各30g，棘刺49枚(有钩者)。

上药共捣末，水调成剂。以荞麦面g和作饼子裹之，烧令通赤，于醋中蘸，焙干，捣罗为散。以柳枝头蘸散置齿间，良久，温水漱，早晚用之。

本方出自《肘后方》，有牢牙护齿之功。

14.补肾散

当归(酒浸)、川芎、荆芥穗、香附、白芍、枸杞子、熟地黄各75g，川牛膝(去芦，酒浸)60g细辛3g，补骨脂45g，升麻15g，青盐90g。

上药为末，用老米0g，煮饭和成丸，阴干，入瓦砂罐封固，炭火或桑柴火烧成灰存性，研末备用。清晨以药粉擦牙，然后温水漱口。

本方出自《古今医鉴》，有固齿乌须之功。

15.刷牙药

猪牙皂角、生姜、西升麻、熟地黄、木律、早莲草、槐角子、细辛、荷叶、青盐各60g。上药除青盐外，其余药味均锉碎，新瓦罐儿盛其药，用瓦盖合罐口，以麻索子系定，上用盐泥固济，约1.5cm，晒干。挖一地坑子，长宽各75cm，约深35cm。先放一新砖，后安放药罐，以口向下坐。用炭火烧令透后，候青垢出，存其性，去火放1宿，取药出晒干为末。每用牙刷子蘸药少许，刷上下牙齿。

本方出自《普济方》，有牢牙护齿之功。

16.青矾膏

青矾(研)、绿矾(研)、白矾(研)各15g，马牙硝(研)、丹砂(研)、防风(去叉)、黄芪(切细)、细辛(去苗叶)、松脂各30g，蜡60g，猪脂g，当归(切)90g，麻油g。

上药先捣罗为末，煎脂化去渣，再下油脂，然后下诸药，复煎令凝膏，盛于瓷盒内。每用如樱桃大小，临睡前涂齿龈处，如常。

本方出自《圣济总录》，有坚齿牢牙之功。

17.藁本汤

藁本(去苗土)、川芎(去叉)、蔓荆子(去皮)、细辛(去苗叶)、羌活(去芦头)、升麻、木通(锉)各90g，榴白皮(细切)60g，大豆(炒令香熟)g。

上药共捣罗为末，每用15g，水一盏，入地黄汁少许，煎10余沸，去渣，热漱冷吐。

本方出自《圣济总录》，有洁牙护齿之功。

18.川芎汤

川芎、防风(去叉)各1g，莽草(去[FS:PAGE]枝)、细辛(去苗叶)各15g，独活(去芦头，细锉)30g，郁李仁(微去皮)0.6g，莨菪(炒令熟)0.3g，酒g。

上药除酒外粗捣筛，每日15g，以酒煮三五沸，去渣，热漱冷吐。

本方出自《圣济总录》，有护齿去疾之功。

19.独活丸

独活、防风(去芦头)、川芎、细辛、当归、沉香、干生地黄各30g，鸡舌香、零陵香、川升麻、甘草各15g。上药为末，以醋和丸，红豆大，绵裹，当含1丸，咽津。

本方出自《普济方》，有牢牙护齿之功。

20.洁齿方

朱砂(细研)、石膏、川芎各50g，海蛤(细研)、细辛、川升麻、防风(去芦头)、槟榔各g，寒水石g，生干地黄g。

上药共为散剂，令匀。每日早晚、临睡时，先以暖水漱口三五度，用药揩牙。或以薄纸贴药于龈上便睡，用以漱口。

本方出自《普济方》，有洁齿令白之功。

21.没食子散

没食子、干马齿苋、旱莲子草、石榴皮、黑脂麻、生地黄、柳皮(取白)、羌活(去芦头)、诃黎勒皮、牛膝(去苗)、生姜皮、生胡桃皮、白芷各7.5g，青盐15g，皂荚1梃(去皮，炙)。

上药锉碎，如麻豆大小，瓷瓶子盛，密盖，泥封头，炭火烧令赤，候冷取出，研为细末，更以湿纸摊，用盆盖1昼夜，出火毒。每用柳枝汤漱口后，以粉揩牙。

本方出自《圣济总录》，有固齿护牙之功。

22.谷精草散

谷精草(烧灰)、猪牙皂角各30g，马齿苋(干者)、甜芜菁苗、川升麻各15g，白矾0.3g(烧灰)，干漆0.5g。上药捣罗为散，人钵细研令匀。每用0.15g傅于牙齿上。

现代市面上有卖牙粉的可以去买，也可以自己制作

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长按







































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