队友的体检报告上有16项标向上的红色箭头头，队友今年52岁，到了病找人的年龄。

平时没有时间，端午休医院找大夫看看。

队友执意要找体检中心里的大夫，医院里进行的，医院里查得。医院里的大夫没有什么区别。

体检中心里的大夫，怎么能和科室里的大夫比呢，必须挂一个正规科室里的号。队友叽叽歪歪不情不愿，我拿过他的的手机，直接在网上给他挂了号。

队友不说话了，世界清净了。

体检中心的大夫看了报告说问题不大，我拉着他找大夫。大夫上来就要开化验单，队友不高兴了“这不是才验了血吗？”

大夫直接要开药，队友更不愿意了，沉着脸“没有别的办法吗，只能吃药吗？”

大夫官方回答“那你先锻炼锻炼，一个月后复查。是代谢类的疾病，要是吃药，需要终生服药。”

出了诊室，队友紧皱着眉毛，拉着脸“上来就开药，不给看病就是开药，医院啊还是药房啊。”

为了看病担心要检查，早晨空腹来，医院，大夫一共说了三句话，哎，失败的看病经历。

看时间还早，去买手机。我的手机用了5年多了，趁着6.18想换个手机。

机型早已经看好了，就等着6.18搞活动便宜点。服务员说机型停产了，出了新机型，和原来的区别不大。可新品价格高啊。

相中一款，从出了这款机型一直在观望，就等着6.18降价，等了这么长时间，还是不成功吗，还要高价买吗？

拉着队友去了旁边的苏宁，没货，想要的话可以调货。

可以呀，看好这款，等了这么长时间，能买，必须买呀。

颜色只有黑色了，估计是停产，剩下不好卖的颜色了。

咬牙为了省元钱，手机怎么也要用手机套保护起来，买了，再犹豫，黑色也没有了。

等着调货需要半个小时，我们两人去旁边的超市，家里没有菜了，调着价格合适的买了西蓝花、土豆、白菜，牛肉搞活动21，多少年没见过这个价格了，必须买。队友想吃鸭子了，直接买了熟食。

中午队友擀面，吃的鸭子。

午休后炖的牛肉，炒好菜，吃过饭。

队友一直保持静止不动的养生大法，生命在于静止，乌龟寿命多长，那不就是不动吗。

针对他的秘籍，我拿出体检报告，结合大夫的意见，对他的理论做出了批驳。

两人就运动永远打不成一致意见。

在16项红色箭头面前，队友心有不甘，闭嘴不谈，态度还算配合。

终于和他一起去公园散散步，结婚二十多年从没有过的事。

为了带动他，我跑他走。队友说不，你跑你的，他自己走，各玩各的。

行吧，能到公园已经是进步了，走出来了，早晚会动起来。

我跑完，给他打电话，两人一起回家。

路上和他商量第二天去园博园看看，园博园免费将近一年了，离得不远没去过一次。

队友点头答应了，这次这么好说话，不错哟。

早上准备吃的，准备水，队友做的早餐，两人一起去园博园。

园子80多公顷，不是很大。

为了让他多走会，绕着最外圈走，走一圈后走内圈。

想拍荷花，家附近的公园里没有，单位附近的公园里有，天太热，单位最近忙，没时间出来，一直没有时间拍。

正好园博园里有两种荷花，睡莲和普通的荷花。阳光温柔，打在花苞上，花瓣晶莹剔透，正适合拍照。

在河面上看见黑色的天鹅游过来，红色的嘴在绿色的湖面上格外的耀眼，抓紧机会咔咔拍下。

我站在桥上，黑天鹅游至桥下，停下来不游了，好机会，多拍了几张。

黑天鹅仰着脖子，直勾勾的看着你。

想到了一种可能性，掏出提前准备好的饼干，掰碎了洒在湖面。

果然没错，黑天鹅吃起来，见过要吃的猴子，第一次见要食的黑天鹅。

有一只厉害，总是能挣过另一只。它在左边，我往右扔，它能迅速游到右边，准确地叼着，吃到嘴里。

看见如此，特意给它扔远一点，再喂另一种，还好终于都吃上了。

一包饼干，两只天鹅吃饱，游走了。

水边的紫色千屈菜，开出了花朵。

整条长廊的凌霄花，火红一片。

在湖边看见了鸳鸯一家五口，孩子们在睡午觉，父母警惕地守护。我在左边拍，鸳鸯侧头望过来，做出随时攻击的准备。我转到右边，鸳鸯聪明地转过头去看着我。

看见果实累累的李子树，挂满枝头的皂角，成片的萱草和木槿。

看看手机1万多步了，今天任务完成了。

估计以后会天天重复静止大法，批判静止大法，拽着队友去运动的漫长旅程。