随着现在生活进程的不断加快，平时的工作给我们带来了压力，然后还有饮食上的很多不注意，因此我们体内的毒素就会很多，时间长了就会长出一些斑点或者是痘痘。那么今天就给大家说说祛斑的一些小窍门。

一、自制中药祛斑面膜

祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》

配方：猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白

主治：对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，兼有美白之功效。书中记载此方的效果是：“用至七八日，其斑皆没，神效”。

这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。

二、益母草敷面祛斑

益母草能调节气血，促进新陈代谢，加速色斑的排除。取适量的益母草，捣碎出汁液，每天早晚涂抹在长斑的皮肤上，可以有效淡化已经生成的色斑，减少日晒对皮肤的损伤，每次敷5分钟左右，祛斑效果也十分显著。

三、莲子龙眼祛斑汤

准备莲子、芡实各30g，薏苡仁50g，龙眼肉8g，蜂蜜适量。将以上五种食材洗净，加ml水煮开后放入蜂蜜即可食用。这个中药祛斑秘方能补脾助运化，刺激皮肤细胞生长、促进新陈代谢，可使粗糙、黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，可以经常服用。

四、使用蔬菜祛斑美白

将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C,对于美白非常有效。

五、苹果鸡蛋羹祛斑

取苹果g，鸡蛋2个，白糖25g，香菜10g，将苹果削去皮切成小方丁，净锅放清水g上火，放入苹果丁、白糖，开锅后勾入水淀粉，淋入鸡蛋液烧沸，出锅盛汤盆内即成。这个方子可利尿减肥，滋润肌肤，对防止皮肤干燥、干裂有很好作用。

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