今日立秋。

立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。

立秋之后，天气会依旧炎热。此时天空中的阳气向大地沉降，所以地面上的火热之气最盛，民谚“秋老虎，热死人”说的就是这个道理。

这时，天气的特点是闷热潮湿。

在这样的环境里待久了，人就易受暑湿、暑热与细菌病毒的侵袭，从而引发咽喉肿痛、口腔溃疡、水肿等问题。

在立秋时节通一通经络，能排除长期堆积在体内的湿与热。那怎么看体内是否堆积起来了夏天的湿与热？

刮一刮

刮一刮便可知道。

一般情况下，刮拭过后，健康的身体是不会有现象出现的。

而不健康的身体倒会出现那呈鲜红、深红、紫红甚至黑红的淤点、包块代表了血液里面毒素的沉积。这些淤点，被称为“痧”，痧点颜色越重，反映体内的毒素淤积越重。

　　俗话讲，“经常刮刮痧，活到八十八”。

刮痧能把这些黏积在血管壁上的垃圾和废物排出体外，可以说每刮一次痧，体内的毒素就会减少一部分，血液就得到了净化。

刮痧主要是逐邪之法。夏秋之际，易感六邪：风寒暑湿燥火。唯邪气尽出，秋冬进补，方不至于养邪为患。

“痧”是经络气血中的“瘀秽”，俗称痧毒。

人之所以发痧，是被天地之间一种不正之气所触发，这种不正之气，无非是太过或不及。太过就是冬当寒而冷过甚，夏当热而酷热不已；不及就是冬当寒而反暖，夏当热而反冷。

在这种情况下，如果机体过度疲乏内虚，正气不足，引起抵抗力减弱，秽浊、痧气之邪就容易乘虚而入，引起发痧。中医讲六邪，自然界的风,寒,暑,湿,燥,火发生反常变化,六邪入侵人体，都能令人致患痧症。它阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变，是很多疾病的共同证候，所以有一句话，“百病皆可发痧”。

而在暑气蒸腾的夏秋时节，最容易体现出来的一种痧病，就是“热痧”。

医院王小奇教授做客FM健康会所，为广大朋友们讲解夏秋季节痧与夏季病的关系，如何处理如何预防。

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中暑在中医上分为阳暑，阴暑及湿暑。阳暑为高温所致，阴暑多为暑天受寒，就是经常出入空调屋而出现的中暑情况，湿暑一般是由于天气潮湿闷热引起，一般会有头痛，呕吐，腹泻等症状。

大家要看情况用药，我们常用的藿香正气水是一种治疗阴暑的药物，

藿香正气水由藿香、白芷、紫苏、生姜等构成，属温热性，拿它来解阳暑只会加重病情。其实藿香正气水只对阴暑有效，也就是对“乘凉饮冷太过”导致的“外感风寒、内伤湿冷”更有效。?

推荐使用浙江老品牌中成药，南洋克痢痧胶囊，可以治疗阴暑阳暑两种暑症。

克痢痧由十二味芳香中药组方，行气走窜，芳香开窍，治疗中暑引起的胸脘满闷、恶心欲吐、腹痛、腹泻、发热、头痛、乏力、肢倦、昏厥不省等。组方猪牙皂祛暑，鹅不食草治痧症，冰片开窍醒神，快速缓解中暑引起的头晕，胸闷，恶心呕吐等不适症状。

并且克痢痧胶囊不仅克痧，还能克痢，就是我们现在说的拉肚子。夏天贪凉吃多冷饮，喝啤酒吃烧烤，食物也容易变质，很容易发生腹泻腹痛，这时候使用克痢痧胶囊，两粒十分钟，起到一个很好的疗效，是老百姓们都信赖的一个药。

立秋时节除痧气，名医共荐克痢痧！