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女人不想老太快，坚持睡前吃这“碱性物”，皮肤细腻有弹性。女人不想老太快，平时可以吃点百合干，百合富含粘液及维生素，对皮肤新陈代谢有益，女人经常做羹汤食用，可提高皮肤活性睡前两小时，喝一小碗百合羹，有利于皮肤细胞的新陈代谢，还能改善睡眠“平民燕窝”就是很常见的银耳，女人坚持食用银耳羹，皮肤紧致，还能有效淡化色斑。银耳是天然的美容佳品，用它来煲汤，可以滋阴润肺，有抗皱的作用，皮肤细腻有弹性皂角米是皂荚树的果实，堪称植物界的燕窝，富含丰富的植物胶原蛋白，女人常吃可为肌肤提高肌肤活性补充胶原蛋白，令皮肤更有弹性加水泡发以后晶莹剔透，口感软糯，营养丰富，可以促进人体新陈代谢雪燕是由雪燕树的木髓分泌，含有非常丰富的植物胶原蛋白和氨基酸，能够调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性泡发以后晶莹剔透非常好看，和牛奶一起煮炖，口感美味桃胶是天然的美容圣品，桃胶中的植物胶原有抗皱嫩肤的作用，经常吃可以让皮肤更有细腻有弹性泡发后娇嫩欲滴，杂质含量很少，整体晶莹透亮圆润饱满黑芝麻对皮肤中的胶原纤维与弹力纤维有很好得滋润作用，可以改善维护皮肤的弹性，促进皮肤的血液循环黑芝麻核桃黑豆粉，黑色滋养，营养丰富，原料精细研磨，入水即化，营养易吸收。


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