栩栩然间

就养了生驻了颜

变成不施粉黛

而颜色如

朝霞映雪的睡美人

名字因壶酒

风流付枕帏

传说是这样的：在公元八世纪，穷书生卢生途径邯郸，在小旅馆闲聊时碰上了一个道士，闲聊之余怨叹自己穷，啥都干不了。这道士支招，取出一个枕头来，说枕着这个枕头睡，就可以获得荣华富贵。这时，店主人正在煮饭（黄色的小米饭）,离开饭时间尚早，卢生就枕着这个枕头，先睡一会。不想一躺下去立刻做起梦来。在梦里，他娶了清河崔府里一位高贵而美丽的小姐，生活阔绰，十分体面。第二年，又考中“进士”，后来步步高升，做官一直做到“御史大夫”，还当了十年“宰相”，后来以受封为“燕国公”。五个儿子，都和名门望族对了亲，而且也都做了大官：十几个孙子，个个都聪明出众。真是子孙满堂，福禄齐全。他一直活到八十多岁才寿终正寝。梦一结束，他也就醒来了。这时，他才发觉原来是做了一场梦，店主人煮的黄粱饭还没有熟哩。卢生想想几十年荣华富贵，竟是短暂的一梦，很觉惊异。道士笑道：“人生就是这样！要想真正的享受荣华富贵，必须靠自己的双手去努力，去创造。”

“适才的梦，真算得是一个美梦。人一生的荣与辱，穷与富，得与失，生与死，都让我领略到了。谢谢你了！谢谢你了！”说着，卢生站起来深深地向道士鞠躬致谢。

这就是“黄粱一梦”的典故，那道士自然不是凡人，是大名鼎鼎的吕洞宾吕仙翁。这故事小学生都知道，可谁也没在意这枕头，若真能白天抑郁奔波到半死，晚上闭眼睡觉就能乐得花团锦簇，我倒也不排斥。

言归正传，我来认真说说药香枕。人人都知道睡觉有助美容养颜，但很少人会合理利用枕头的功能。只要不落枕，不头疼，枕头就成了不被重视的小物件。可慢慢长夜，这离你心脑这么近的东西，如果不重视，岂不是浪费资源。

要说药香枕的历史，可算悠久得很。药香枕疗法是我们华夏祖先原创产品，原理是通过鼻闻、皮肤吸收药力，进入人体，能达到理气活血、祛瘀通络、祛风除痹、散寒除湿、清心开窍等功效。目前最早发现的证据就是西汉马王堆一号墓里出土的“香枕”。里面放了植物性香料十余种，分别为花椒、佩兰、茅香、辛夷、杜衡、藁本、桂、高良姜、姜等。这墓里躺着的是西汉文帝时期长沙国丞相利苍的妻子辛追。两千多年过去了，尸身不腐，皮肤还带弹性，不能不说那时的人生前生后的养生术均以达到很高境界。

接下来的历史，药香枕有据可查的资料很多，神仙、圣人、凡人，似乎都对香枕兴趣颇深，毕竟漫长的睡眠时间总是不能浪费的，要充分利用。我忍不住要提一下宋代玩香达人黄庭坚老先生，他有诗云：“名字因壶酒，风流付枕帏”，也许黄老先生把香花缝入枕囊中才算真风流。

到了明清时期，药香枕的普及率甚广，药理也日趋完善。半夜归心三径远，一囊秋色四屏香。明代医学家李时珍在《本草纲目》中载有绿豆枕、吴萸枕、决明菊花枕、蚕沙枕等许多个枕疗方子，并且用于临床。清代名医吴尚先在《理瀹骈文》中记有“健身丁公枕”，据说能百病不侵延年益寿。不妨把这方子给大家回家试做，有心做防患于未然的健康人，其实也不麻烦。

健身丁公枕方

清代文人曹庭栋是个琴学家、书画家，平时经常弹琴养心，书画怡情，自然也是个养生专家。在他著的《老老恒言》中旁征博引，论述了枕头高低、长短、温凉等对人体生理病理的影响，可谓理论加实践，样样俱全。书中还摘选了茶叶枕、通草枕、磁石枕等多个药枕方。

匆匆聊了下药香枕，太多方面没有涉及，众多好玩的方子等以后慢慢与朋友们分享。悠悠夏夜，香伴期间，或镇静安神，或活血通脉，或益智醒脑；调和阴阳，调养脏腑。栩栩然间就养了生驻了颜，变成不施粉黛而颜色如朝霞映雪的睡美人，何乐而不为呢！

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