刷牙好习惯从小养成，帮助宝宝拥有洁白且健康的牙齿哦。

想要宝宝拥有一口洁白的牙齿，父母必须让他们从小养成早晚刷牙的好习惯。宝宝应该从几岁时刷牙呢？宝宝刷牙时吃牙膏该怎么办？家长一起来看看吧！

·宝宝·几岁开始刷牙·

很多宝宝从小不注意牙齿保养，导致口腔里出现大量蛀牙。那么，宝宝什么时候开始刷牙呢？

宝宝的第一颗牙萌出后，家长就应该帮他刷牙了。宝宝进食后，唾液中的蛋白酶会分解食物，导致口腔内有许多细菌会滋生。如果不及时清洁牙齿，很容易附着在牙齿表面，进而出现龋齿。

给月龄较小的宝宝清洁外口腔，爸爸妈妈们可以使用医用纱布代替小牙刷。从水中取出纱布后，在婴儿的牙龈上来回擦拭，或吃完辅食后洗净。

·宝宝刷牙时·吃牙膏怎么办·

很多家长抱怨，宝宝刷牙时喜欢吃牙膏，该怎么办才好呢？

宝宝月龄较小，父母可以用盐水代替牙膏刷牙，宝宝月龄较大，家长要告诉他刷牙时不能吃牙膏。

宝宝三岁以下，父母没有必要用牙膏给他刷牙，可以直接用淡盐水刷，这样不仅能清洁牙齿，还能抗炎消毒。如果条件允许，家长可以购买可吞咽牙膏给宝宝刷牙。

宝宝三岁后，刷牙时使用的牙膏量约为一个豌豆大小，建议使用氟化物浓度低的儿童牙膏为宜，这样如果宝宝含有少量牙膏，就不会受到影响。

另外，宝宝吃牙膏可能是因为没有正确的刷牙方法，所以习惯性地吞下牙膏。父母要教会宝宝使用正确方法刷牙。

·宝宝挑选牙膏·注意事项·

多泡沫牙膏

牙膏分为三种类型：多泡，中泡和少泡。牙膏泡沫的量取决于含皂量。多泡牙膏的皂含量通常高于18％。而多泡沫牙膏很容易刺激口腔唾液中的口腔粘膜，从而破坏唾液中的酶，而且泡沫多也不利于牙齿清洁。因此，不建议家长为宝宝选择多泡牙膏产品。

药物牙膏

虽然患牙病的儿童比例越来越高，但不建议长期使用药物牙膏。因为这种牙膏可以消除病毒并杀死口腔中的正常细菌，所以它也会给治疗口腔疾病带来麻烦。因此，不建议长期使用药物牙膏。

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